Yoga in vacanza, i 5 retreat perfetti
diIniziare la giornata con il saluto al sole respirando a pieni polmoni l’aria di montagna delle vette dolomitiche o a piedi nudi nella sabbia davanti al mare. Per celebrare la…
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Mollo tutto e cambio vita: quante volte lo abbiamo sentito dire, o detto noi stessi? Ecco la storia di chi lo ha fatto davvero: Maria Pucci, che ha fatto di…
Chi pratica lo yoga sa bene quanto il luogo in cui si eseguono gli asana, sia fondamentale per trovare la concentrazione necessaria e per il raggiungimento del benessere atteso. Qualsiasi…